Chanter des mantras
Laisse ta voix vibrer, ouvre ton cœur
Et si tu n’avais rien à prouver… juste à chanter ?
Cet atelier est une invitation à explorer la puissance des mantras, non comme un chant à réussir, mais comme une vibration à ressentir.
Dans un espace bienveillant et sécurisant, nous laisserons la voix s’ouvrir naturellement, guidées par des mantras simples et répétitifs qui apaisent le mental, harmonisent le corps et touchent le cœur.
- Aucune expérience musicale requise
- Pas de performance, pas de jugement
- Juste la présence, la respiration et la vibration
Cet atelier t’invite à :
- Te reconnecter à ta voix authentique
- Libérer les tensions et émotions retenues
- Apaiser le système nerveux
- Ressentir la joie de chanter ensemble
– Atelier en petit groupe
– Cadre doux, confidentiel et respectueux
– Accessible à toutes
Ta voix est médecine. Viens la laisser vibrer.
Présentation de l’animatrice Valérie Puigserver
Thérapeute en médecine traditionnelle chinoise, depuis 20 ans formé à différentes techniques énergétiques.
Je suis une femme en chemin , qui accompagne la transformation ,animée par le désir de redonner du sens ,et de remettre du sacre dans le quotidien ,j aide les femmes et les hommes à se reconnecter a leur coeur et a leur corps ainsi qu’à leurs vérité intérieur . J’accompagne des cercles de femmes , des méditations guidées et des approches sensibles comme l’olfactothérapie et d’autres technique ….
Je crée des espaces sécurisés pour traverser les passages de vie, se reconnecter au corps, aux émotions et réveiller sa sagesse intérieure, dans le respect du rythme de chacune.
En pratique
Date
Heure
Tarif
Lieu
Organisateur
Valérie Puigserver
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